2026年の１月から矯正歯科へ相談や検査に伺ったりしてきたのですが、ついに歯列矯正をやることにしました！！
おそらく人生で最初で最後となるであろう歯列矯正なので、せっかくだから気付いたことや経過をこちらに記録しておきたいと思います。
歯列矯正をやることにしたきっかけ
もともと歯並びについて悩んできたわけではないのですが、ここ数年で気になることが…
なんか、20代～30代前半と比べて、前歯のあたりを中心にガタガタになってきてる？？？
頬の肉が落ちたせいか、歳とともに歯が動いてるからなのか、妙に気になる…
歯が顎に収まり切れず、溢れてるように見えるようになりました。笑
近所の矯正歯科で無料相談をやっていらっしゃる所があったため、なんとなしに相談に行ってみることに。
その際に、前歯のガタつき以外にも嚙み合わせに問題があることが分かり（←今まで歯医者で言われたこともないからビックリ）、真剣に考えるきっかけとなりました。
矯正の方法
私の場合は、抜歯４本ありのワイヤー矯正をやることにしました。抜歯後に奥歯が前に流れてこないようにホールディングアーチなるものも付けています。（上顎にアンカースクリュー付ける案もあったけど、面倒くさそうでやめた）
装置をつけている期間は、だいたい３年程度とのこと。けっこう長いですね👀
私の場合の器具装着の流れは、徐々にワイヤー以外の器具（ブラケットやホールディングアーチなど）を装着→抜歯→ワイヤー装着という感じです。
一気に装着するよりは、徐々に口の中が状況の変化に慣れていく感じなので、まあいいのかな…？と思っています。
ただホールディングアーチは、喋りづらい（カ、サ、タ行が言えない）・食べ物（特に葉物）が絡まる、食べかす詰まるの３重苦でまじめっちゃ邪魔です。笑
たぶん、抜歯の隙間が閉じたらホールディングアーチは外れるのかと思っています。てか外れてほしい。笑
ただいまの段階
現在、抜歯の真っ最中です！！
いっそのこと一気に４本抜きたけれどさすがに断られ、右上１本→左上下２本→右下１本の順に３回に分けてやることに。
実は、歯列矯正をやるにあたって最後の最後まで一番のネックだったのが抜歯です…
抜歯がいったん終了したら、またリポートしたいと思います！
