毎日暑すぎてすでに夏バテ気味のわたくしですが、少しでも涼やかな気分になりたくて夏場にヘビロテするアロマがございます。
その名もペパーミントです🌿
香りは、ひたすらスースーするかと思いきや、わたしは少し甘く感じるんですよね…不思議…たぶん個人差あります。
スペアミントの方がスースー感はあるんですが、ほんのり感じる甘みが好きなのでペパーミントにしています。
冷え冷えタオル
お風呂の桶とかにペパーミントを１滴垂らして、タオルをくぐらせて絞り、ジップロックとかに入れて冷蔵庫に入れるだけ。
Googleさんで検索してみたらやり方がいっぱいでてきたので、まねっこしていますがこれがけっこう良い👀
首元とかこれで冷やすと、ほんのり香ってすっきりします！
ペパーミントはドバドバ入れた方がいいんじゃない？！と思いきや、入れすぎると皮膚刺激になってよろしくないようなので、一応気を付けています。
他の香りとブレンドして楽しむ
ラベンダー＋ペパーミントの組み合わせが、意外にも合う！と思い、夜寝る前に楽しんでます。
ちなみに、安定のティッシュに垂らしています（←）
なんか、ラベンダー（＝リラックス）とペパーミント（＝リフレッシュ）というイメージだからか、合わないかと思うじゃないですか…
わたしはめちゃくちゃ好きでした🐱
ルームスプレーとかにしても良さそうだな～とか考えています。（←面倒臭がりすぎてやるかどうかは未定）
ゴミ箱の消臭に使う
仕事から帰ってきたときに部屋が暑さでムッとしてると、台所のゴミ箱がなんとなく気になるときがあるんですよね…
そこで、ティッシュにペパーミントを１～２滴垂らしてゴミ箱に入れておくと、心なしかすっきりする感じがするのでやっています。
まあゴミ箱に入れるだけだしということで、買ってから少し時間が経過してしまったアロマを使って、無駄にしてない感を出してます（←）
最近、靴箱の消臭にもよさそうだな～とか思い始めました。
まとめ
夏はいつまで続くんでしょうか…10月までですか？（白目）
最近、秋を感じられなくて寂しい限りですが、少しでも気分をあげられる方法を模索中です。
やっぱり、香りの効果ってけっこうあると思うんですよね～。
上記の使い方の他にも、色々チャレンジしていきたいです🌿
